Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование

Ни для кого не секрет, что технологии, которые еще совсем недавно использовали единицы, теперь стали доступны миллионам людей, для которых спорт — часть жизни. Так и кинезиотейпирование стало распространенной методикой, позволяющей как профессионалам, так и любителям тренироваться с большим комфортом и меньшей вероятностью получить травму, а также быстрее восстанавливаться, если травма уже случилась.
Казалось бы, что может быть проще — эластичная хлопковая лента с нанесенным на одну из сторон акриловым гипоаллергенным клеем. Но практика уже нескольких десятилетий показывает, насколько эффективным и удобным может быть кинезиотейп.

beg

Какие эффекты от тейпирования мы ожидаем?

  • Обезболивание
  • Стабилизация суставов
  • Улучшение функции мышц (расслабляют или тонизируют их)
  • Защита кожных покровов
  • Улучшение кровообращения и движения лимфы (помогают бороться с отёками и гематомами)
  • Усиление проприочувствительности (стимуляция глубокого мышечно-суставного чувства)
  • Улучшение качества выполнения движения

     

     
    Такое действие достигается за счёт того, что приклеенный определенным образом на кожу тейп за счет своей эластичности приподнимает ее и тем самым создает разряженное пространство под ней. В этой области улучшается кровообращение и лимфообращение, уменьшается отечность, если она есть, и давление на болевые рецепторы, улучшается чувствительность проприорецепторов, что улучшает обратную связь данного участка организма с головным мозгом, а это, в свою очередь, ускоряет процессы естественного восстановления. Если же тейп наложить с определенным натяжением, то мы получим эффект эластичной стабилизации как сустава, так и отдельных мышц или связок при необходимости.

    princip

    Несомненным преимуществом является то, что тейп держится на коже и после намокания, плавания, он не сползает, как некоторые виды бандажей, к тому же на отдельные участки, подверженные высоким нагрузкам, не существует бандажей, например, на спину. В таких ситуациях кинезиотейп незаменим.
    Кинезиотейпы применяют в самых разных видах спорта — кроссфит, спортивная гимнастика, футбол, прыжки в воду. Полезной эта методика оказалась и в циклических видах спорта: велоспорте, легкой атлетике, лыжных гонках, плавании, триатлоне и других. Высокие нагрузки на одни и те же мышцы, связки и суставы нередко вызывают необходимость защитить их от возможных травм как на соревнованиях, так и во время тренировок.

    При этом важно, чтобы средство защиты было не только эффективным, но и удобным для использования на протяжении нескольких часов, а порой и дней. В таких случаях кинезиотейпы оказываются незаменимыми помощниками.

    plav

    При грамотном наложении тейп дает спортсмену возможность длительное время выполнять работу без ощущения дискомфорта, боли, нестабильности, более эффективно и экономично.
    Наиболее часто в циклических видах спорта повышенные нагрузки ложатся на коленные, голеностопные, плечевые суставы, спину и мышцы конечностей. В ориентировании спортсмены помимо стандартных вариантов применения защищают тейпом кожу от натирания, которое практически неизбежно на длинных дистанциях с пересеченной местностью, а в зимних видах спорта тейп часто используют для защиты кожи лица от воздействия ветра и низких температур.

     

    Показания к применению:
    В отличие от классического жесткого тейпирования и эластичных бинтов, которые призваны обеспечить полную фиксацию, кинезиотейпирование позволяет сохранить и даже увеличить подвижность поврежденной конечности. Происходит это за счет того, что тянущаяся лента берет на себя часть нагрузки сухожилий и мышц, а также приподнимает кожу и дает свободу движения жидкостей под ней.

    Кинезиотейпирование успешно применяется при:

    • растяжений связок;
    • ушибов мягких тканей и гематомы;
    • подвывихов лодыжки, плеча, пальцев;
    • плече-лопаточного периартрита (боли в плече);
    • локтя теннисиста и других эпикондилитов;
    • плантарного фасциита (пяточной шпоры);
    • болей в колене, подвывиха надколенника, болевого синдрома при хондромаляции;
    • болей в шее;
    • головной боли;
    • боли в пояснице и отёков ног у беременных;
    • остеохондроза позвоночника;
    • люмбаго.

     

    Кроме того, кинезиотейпирование широко используется в:

    • педиатрии;
    • неврологии;
    • ортопедической реабилитации;
    • нейрореабилитации;
    • травматологии и ортопедии;
    • лимфологии;
    • гериатрии;
    • радиальной ударно
    • волновой терапии

     

    Противопоказания:
    Кинезио тейп нельзя использовать людям, страдающим тромбозом вен нижних конечностей и разными болезнями кожи. К ним относят:

    • онкологические;
    • раны и язвы;
    • чувствительную кожу у пожилых людей.

     

    Кроме того, противопоказанием для лечения является персональная непереносимость, аллергия на акрил. Запрещено использовать кинезио тейп людям, болеющим тяжелыми заболеваниями почек и сердца, диабетикам. Не рекомендуется использование женщинам в первом триместре беременности.


    Подарочный сертификат медицинского центра «ДоброМед» – идеальный вариант подарка и уникальная возможность выразить искреннюю заботу.


    Вы можете приобрести подарочный сертификат на любую сумму, а его счастливый обладатель – получить любые услуги медицинского центра «ДоброМед», эквивалентные стоимости сертификата. Возможна доплата недостающей суммы по желанию пациента. Продажа подарочных сертификатов уже началась. Их можно приобрести в регистратуре медицинского центра «ДоброМед» по адресу: г.Краснодар, ул.им. космонавта Гагарина, д.124.


    По всем вопросам можно обращаться по телефону – +7 (861) 20-555-00. Порадуйте Ваших близких ценным сюрпризом.

  • Все права защищены. Публикация и другое использование материалов сайта возможны только с письменного разрешения правообладателя.

    //По каким фрагментам в URI мы будем определять источники трафика